人像摄影技巧

一个优秀的摄影师不仅需要娴熟的摄影技巧，还要预先准备好详细的拍摄方案，在正式拍摄前做好充分的准备。

1 摄影大纲

1. 了解模特，在拍摄前做好充分的沟通，了解模特适合的风格和特点。（正脸、侧脸，大笑、微笑、不笑哪种更好看）
2. 确定本组照片的风格主题（学院风，日系，韩系，港风，古风，民国风等）。
3. 确定好相应的妆造、服装（JK制服，大衣，风衣，汉服唐装，旗袍，中山装）、道具、器材等。
4. 提前找一些案例图片明确自己想要的效果（模仿大师的杰作，学习任何东西都是从模仿到超越的）。

2 摄影策划

1. 风格：夜景，情绪风，忧伤氛围，孤独感
2. 模特：高冷，有距离感，轮廓分明，侧脸好看，高鼻梁
3. 场景：夜晚江边，码头，岸边为主
4. 妆容：自然，生活妆，不要浓妆，发型披发，散发
5. 道具：烟花，仙女棒，增加画面层次氛围光感
6. 服装：贴近生活，自然随性，毛衣，风衣等
7. 引导：以抓拍为主，故事感，电影感，突出人物情绪

[!tip] 要点
多看片，提高审美，知道各类的摄影风格。

2.1 优秀的人像摄影例师

• 国内摄影师：陈漫，孙郡，张悦，曾无，张家诚，黎晓亮
• 日系摄影师：滨田英明，酒井贵宏，增田彩来，川岛小鸟，奥山由之
• 网红摄影师：亦卷古月，潘呀潘潘，微醺十月，猫十七

2.2 摄影网站

cnu，图虫，500px，视觉中国，poco

3 摄影沟通艺术

• 消除陌生隔阂
  进入正式拍摄前先跟模特聊聊天以解除陌生人的关系消除紧张感比方说：你可以问你喜欢拍照吗？喜欢什么样的风格？喜欢欢快一点的感觉还是走些情绪的感觉？你觉得左边脸好看还是右边脸好看？我觉得你应该挺上相的？你的脸型不错！你身材挺好的！（多赞美你的模特所有人都喜欢听赞美的话语这是人的天性）。
• 摄影师架势
  说话声音要洪亮干脆利落不管照片的好坏都要有足够的气场给模特一种专业大师的感觉（乖乖的听我的没错！）
• 清蜥的表达能力
  最基本的要求就是你要让模特明白你的话语，并让模特能按照你的思路表现你想要的情绪和姿态。有时候也可以自己动起来给模特一个示范。
• 引导模特时需要鼓励与肯定
  例如：对就是这样很好很棒，要的就是这种感觉，这种气场简直就是超模以后要是出名了要记得我是你的摄影师哈！每个人其实都有表现欲的，而你需要做的就是激发她的表现欲，让你的模特更好的表现自己。
• 引导模特时要注意说话的语气，善用幽默的语言在拍摄时候可以适当的开下玩笑，让拍摄过程更加的欢快。

4 场景与光线

• 选取贴近主题的场景
• 拍摄前提前踩点

不同的时间，不同的光线，不同的感觉。

4.1 顺光

拍摄时间：上午十点前，下午三点后；避免硬光会使人睁不开眼泛红，顶光人物不抬头，鼻子下、嘴巴下、脖子下法令纹阴影会加深。

4.2 逆光（神明少女感，金色头发）

正确的测光步骤：
1. 先测环境光，m档，正确曝光，点测光，测高光，确保画面不大面积过曝。看直方图，过渡自然、舒服，确定参数。
2. 人物曝光，通过反光板控制。

4.3 侧光

反光板在侧面略高于模特45°角，给侧面暗面略微提光，避免阴阳脸（一面过曝一面过暗）。

测光不适合脸偏胖偏圆的模特，侧面轮廓不是很好。

4.4 柔光

朦胧感。
道具：柔光镜，凡士林唇膏，丝袜，欧根纱等半透明的物体套在镜头上，出片自带柔光朦胧效果。
有层次感，人脸要受光，适合硬光场景下拍摄柔光，半透明柔光后达到适中的效果。

4.5 蓝调

冷暖色调对比，人脸黄色，背景蓝色
背景：蓝调时刻，太阳刚刚落山时
人物：暖色，补光暖光
道具：打光手电筒
色温：3500K~4000K左右（低色温）
白平衡：b2m2（往左下角蓝和杨红偏）

5 构图理念

居中构图，三分法构图，对角线构图，对称构图，框架构图，三角构图，引导线构图，黄金分割点构图。

构图要和摄影主题贴合，压抑主题构图则视线方向留白较少，反向留白多。

6 美姿与情绪

美姿摆拍：

1. 了解摆姿的基本原理
2. 多练，自己对着镜子练
3. 多利用道具和场景元素
4. 不要过于复杂，弄巧成拙
5. 破面

人物美姿：点线面

• 点：眼睛之类的细节要素。
• 线：身体勾勒出的线条，与面对应。
• 面：分为脸面，胸面，腿面。

技巧：通常情况下，面不能在一个方向，线条要柔和，可以正面侧面背面交叉。**近景或特写下仅有一两个面时，打乱笔直的线条(破线)**。

• 脸面：侧头，歪脸，勾勒线条轮廓。
• 胸面：叉腰，手举高。
• 腿面：抬腿，交叉。

7 景别

景别：远全中近特

景别越大，主体越大，元素越少，景深越浅。

远景：元素多，适合抒发情感渲染氛围。
全景：环境作为衬托直观表达人物与环境的关系，人物身材修长纤细。
1. 模特：脚踩相机画面底线。
2. 摄影师：相机位于小腿(膝盖)处平齐，微微仰拍。
中景：表现人物动作和姿态，亲切自然传达真实的肢体语言
1. 模特：人眼位于上中方格三分之一处左右，大腿卡在画面底线。
2. 摄影师：机位与腰部平齐。
近景：简化画面，传递视觉情绪。
1. 模特：胸部卡在画面底线。
2. 摄影师：高机位与眼平齐。
3. 镜头：50mm以上的长焦。
特写：强大的视觉效果，通过表情或身体细节传递内心
1. 模特：聚焦面部表情，与眼睛平齐。
2. 摄影师：高机位。

[!note] 提示
拍摄一组不同景别的照片，增强照片的感染力。

8 参考来源

• 【人像摄影】不到一个小时！！B站绝无仅有的人像摄影5步法，直接让你人像摄影提升两个档次！！_哔哩哔哩_bilibili

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